銀座エステ

日本は温泉大国であり温泉には美人の湯、美肌の湯と呼ばれる要素があり、その決め手は泉質です。泉質は10分類ありまず、温泉の三大美容要素に注目。古くから「三大美人泉質」と呼ばれている泉質「炭酸水素塩泉」「硫酸塩泉」「硫黄泉」ここには、美肌のために欠かせない大切なパワーが隠されています。日本に湧き...

いちごはどんな食材？いちごの栽培が始まったのは18世紀のオランダと言われています。日本へ伝わったのは江戸時代末期、オランダ船によってもたらされたと言われています。この頃のいちごは観賞用で、現在流通しているようないちごが一般的に食べられるようになったのは戦後からです。露地物の旬は5月〜...

よもぎ蒸しとは、日本でも馴染み深いハーブの「よもぎ」の成分を体内に取り入れるという韓国発祥の美容法です。
よもぎを煎じて煮立たせ、吸収の良い下半身の粘膜に直接蒸気をあてることで、成分を素早く体の内側に取り入れていきます。
よもぎにはカルシウムやマグネシウム、ビタミンなどが含まれており体に良い影響...

お茶を飲むひとときは誰にとっても癒しの時間。それが乾燥ハーブティーであれ、生のハーブであれ、スーパーで買った健康茶であれ、心を落ち着かせるには淹れたてのお茶がぴったり。 緑茶、紅茶、白茶、ウーロン茶などの伝統的なお茶はすべて、ツバキ科の常緑樹であるチャノキ（茶の木）の葉を原料としていて、異な...

有名なヒルドイド肌美容の効果はあるの？「ヒルドイドは美容に効果的」という話を聞いたことがある方もいらっしゃるでしょう。近年SNSでも話題となっているヒルドイドですが、美容に良いという噂がある一方で「顔に使うと後悔する」との噂もあります。どうしてヒルドイドを顔に使うと後悔すると言われて...

日本食の代表的な存在とも言える味噌汁、発酵食品を手軽に摂取出来、健康に良いですが最近は腸内環境だけではなく乾燥を防いだり、肌にとても良い事で見直されています。具体的にどのような肌効果かを説明していきます美容効果は？味噌には保湿・美白効果のある成分、抗酸化成分、腸内環境を整える...

ココアの美容効果は？肌にも効果あり？寒い冬には身体を温めてくれるココアが飲みたくなりますよね。実はこのココアは女性の美容にとても効果的な飲み物で、美肌やダイエットにも効果的だと言われています。具体的にどのような効果があるのか解説していきます。　　　ココアには栄養が豊富に含まれ...

チョコレートの中に含まれる糖質や脂質はニキビの原因になりますが、
実はチョコレートには美肌効果が期待できる成分も多く含まれているのはご存知ですか？チョコレートの代表成分【カカオポリフェノール】とは？チョコレートに入っている代表的な成分のひとつが「カカオポリフェノール」です。
こ...

みなさま、お正月は楽しく過ごせましたか？
この時期、多くのご家庭でお餅を食べると思いますが、お餅によってニキビが悪化する可能性があるとご存じですか？
もし「毎年お正月にニキビができる」と悩んでいるなら、その原因はお餅にあるかもしれません。
今回は「お餅とニキビの関係性」についてお話ししようと思いま...

誰もが憧れるツルスベ美肌。そのためのケアを「特別なこと」と受け止めていませんか？ 実は、キレイを手に入れるための要は、スキンケアの土台でもある"正しい洗顔"にあります。そこで今回は基本のキから洗顔を解説していきます。今一度、ご自身の洗顔を見直してみませんか？まずは正しい洗顔から...

冬の水分と乾燥冬は1年のうちで湿度も温度も最も低く空気が冷たく乾燥する季節。温度が低くなると肌の水分が失われやすくなります。では肌と体内の-水分補給はどの様にすればいいか解説していきますスキンケアでの念入りな保湿洗顔後やお風呂上がりのスキンケアでの保湿はとても重要です...

唐辛子に含まれているカプサイシンの辛味はホルモン分泌を促してエネルギー代謝を促進させます。これによって体温が上がり、発汗作用で肌が綺麗になる効果が期待できます。また美肌効果が期待できるカロテンが豊富 唐辛子に含まれるカロテンは抗酸化力を持っており、体内で必要量に応じてビタミンAに変換されます...